Onnellisen blogi
- Miten Aino käänsi haastavan ihmissuhteen rakastavaksi ihmissuhteeksi
Onko elämässäsi sellainen ihminen, joka herättää sinussa niin paljon vihaa, surua tai katkeruuden tunteita, ettet halua, saati pysty edes ajattelemaan antavasi hänelle anteeksi? Kuitenkin tiedostat vihan ylläpitämisen kuluttavan sinun voimavarojasi? Entä jos ahdistusta tuottaa oma suhde äitiin tai isään, lapsuus ja nuoruus eivät ole olleet sitä, mitä olisi odottanut? Tässä artikkelissa kerron tarinan anteeksiannosta, jossa… - 5 lempeää elämänohjetta tukemaan vakavasti sairastunutta
1. Hyväksy tunteesi On ihan turha yrittää löytää positiivisuutta silloin, kun mielen on vallannut menettämisen- tai kuolemanpelko. Positiivinen ajattelu vahvistaa, mutta positiivisen ajattelun pakottaminen heikentää. Ja siinä on vissi ero. Niin pelottavalta kuin se tuntuukin, niin pyydän sinua kokemaan kaikki ne pelon tuomat tunteet, joita pelkotilasi tarjoaa. Jos tehtävä tuntuu liian pelottavalta, koeta löytää läheinen,… - Voitko antaa anteeksi?
En voi koskaan antaa anteeksi kokemaani – ajattelet. “Minua on kohdeltu väärin vuosia, haukuttu ja nollattu.” “Miksi tuo ei ymmärrä olevansa itsekäs, ottaisi muut huomioon kuten minä otan.” “Mun vanhemmat eivät salli mun tulla heille, koska ajattelen eri tavalla kuin he.” “En olisi ikinä uskonut, että koittaa päivä, jolloin minusta, tykätystä ja terveestä työntekijästä tuli…
Haluatko Onnellisen uutiset sähköpostiisi?
Onnellisen uutiset kolahtavat sähköpostiisi säännöllisen epäsäännöllisesti. Kerron hyviä uutisia, lohduttavia sanoja, vinkkejä iloon, sekä muita Onnellisen kuulumisia. Kiitokseksi tilaamisesta, saat maksuttoman meditaation ”Sukellus sisimpään”. Tilaamalla Onnellisen uutiset, annat luvat tietojesi tallentamiseen ja viestien lähettämiseen 🙂